矫正只爱吃肉的习惯方法 1、少用大块肉,尽量与蔬菜混合。如:肉馅加洋葱、胡萝卜做成肉饼。 2、利用肉类的香味来改善蔬菜味道,可提高孩子对蔬菜的接受度。如罗宋汤中的蔬菜洋葱、胡萝卜、卷心菜等经过与牛肉一起长时间的熬煮,混合了肉香味会比较喜欢。 3、尽量选购低脂肉类。妈妈在购买肉类时,应该多选择饱和脂肪酸较少的鸡及鱼类,少买五花肉、香肠等脂肪多的肉类。在烹调时,建议采用水煮、烤、卤、蒸等用油少的方式,可减少热量、预防肥胖。 4、想办法让蔬菜变好吃。建议参考食谱,改善蔬菜的烹调及调味方法。 5、将固定的肉类分量取出置于小碟中,严格执行限量食用。
孩子不喜欢吃菜只爱吃肉怎么办
常识录
人气:8.96K
猜你喜欢
- 1孩子不喜欢蔬菜怎么办?
- 2喜欢一个女孩子怎么办
- 3孩子不爱吃饭为什么 小孩子不爱吃饭怎么办
- 4焖蛋的做法 小孩子特别喜欢吃
- 5小孩不喜欢英语怎么办
- 6土豆怎么做小孩喜欢吃
- 7兔子不喜欢吃什么
- 8孩子挑食只吃肉怎么办 小孩不吃饭每天就吃肉怎么办
- 9喜欢撒谎的孩子怎么办
- 10孩子不喜欢蔬菜怎么办
- 11兔子为什么喜欢吃青菜萝卜
- 12兔子只吃提草不吃兔粮怎么办
- 13为什么有人不喜欢吃香菜
- 14小狗喜欢吃猫粮不吃狗粮怎么办
- 15孩子们喜欢吃什么饭简单做法
- 16为什么女孩子那么喜欢吃糖
- 17小孩不爱吃饭怎么办
- 18小孩不吃菜怎么办
- 19为什么动物都喜欢白天爱爱而人一般都喜欢晚上爱爱呢
- 20孩子不爱吃蔬菜就爱吃肉怎么办
更多推荐